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Inspirationen und Meditationen für Dich

Herzlich willkommen im Downloadbereich. Hier kannst Du Dir meine Meditationen anhören und Dich entspannen. Ganz unten findest Du Informationen zu den Themen „Trauer oder Depression?“ und „Abschiedsrituale“.

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Kerzenmeditation

Diese Kerzenmeditation soll Dich mit Licht und Liebe umhüllen.

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Loslassen

Hier eine Meditation zum Thema „Loslassen“.

Diese Meditation geht tief. Es ist okay, wenn Du emotional wirst. Loslassen ist niemals einfach.
Nimm Dir die Zeit, suche Dir einen ruhigen Ort und lausche meiner Stimme.

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Trauer oder Depression?

Dies ist nur eine Übersicht, die keinesfalls den Gang zum Arzt ersetzt und keinen Anspruch auf Vollständigkeit hat. Ich darf als Coach keine Diagnosen stellen und keine medizinischen Ratschläge und Auskünfte erteilen.

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Abschiedsrituale

Ein Ritual kannst Du nutzen, um Dein Kind, die Seele Deines Kindes, zu verabschieden.
Es hilft Dir weiter zu machen und Dich mit deinen Gefühlen neu zu orientieren.