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Kinderwunsch-Impulse

"Zeit für Veränderung"

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Podcast

"Alles da nur Ella nicht!"

Den mache ich für Menschen, die sich noch auf dem Kinderwunsch-Weg befinden, für diejenigen von Euch, die Abschied nehmen (müssen) und für alle, die sich dazwischen befinden.

Jetzt kostenlos hören:

Auf dem Weg zum Wunschkind

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Meditation

Hier eine Entspannungsmeditation. 
Du bist Meditationsneuling? Das macht gar nichts.
Nimm Dir die Zeit, suche Dir einen ruhigen Ort und lausche meiner Stimme.

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Trauer oder Depression?

Bist Du in tiefer Trauer oder hast Du eine Depression?
Hier habe ich die Unterschiede zusammengetragen.
Davon hängt es ab, ob Du zu einem Psycho-Therapeuten oder Psychiater gehen solltest oder beispielsweise zu einem Coach.

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Hast Du Schuld?

Du hast Schuldgefühle? Wegen Deiner Fehlgeburt oder aus anderen Gründen? Tu Dir den Gefallen und lass sie los. Diese Meditation soll Dir dabei helfen.

Abschied vom Kinderwunsch

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Meditation

Hier eine Entspannungsmeditation.
Du bist Meditationsneuling? Das macht gar nichts.
Nimm Dir die Zeit, suche Dir einen ruhigen Ort und lausche meiner Stimme.

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Abschiedsritual

Ein Abschiedsritual kann Dir helfen, loszulassen ohne Deine innere Verbundenheit zu Deinem so sehr erwünschten Kind aufzugeben. Hier stelle ich Dir einige Rituale vor.

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Fantasiereise

Entspannung ist ein großes Thema in der Kinderwunsch-Zeit. Diese Meditation soll Dich zwischendurch auf andere Gedanken bringen. Ich nehme Dich mit in den Wald.​

Andere Herzensthemen

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Meditation 1

Hier eine Meditation zum Thema „Loslassen”.

Diese Meditation geht tief. Es ist okay, wenn Du emotional wirst. Loslassen ist niemals einfach.
Nimm Dir die Zeit, suche Dir einen ruhigen Ort und lausche meiner Stimme.

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Meditation 2

Liebevolle Güte – Meditation.

Wenn Du Dich mit Dir selbst in Güte und Mitgefühl verbinden möchtest, dann könnte diese Meditation passen.